30g - O boldo do Chile e o boldo brasileiro ajudam a melhorar a digestão e a diminuir os gases, principalmente quando tomado na forma de chá antes ou logo após as refeições.
30g. Erva-cidreira - folhas e ramos (Lippia alba (Mill.) N.E.Br.)Também conhecida como: Cidrila, Cidreira-brava, Erva-cidreira-do-campo, Cidreira-carmelitana, Erva-cidreira-de-arbusto.Planta Medicinal selecionada.
O tomilho é uma erva aromática muito utilizada na culinária para dar sabor e aroma a diversos pratos. Ele é originário do Mediterrâneo e pode ser encontrado em diferentes variedades.Uma porção de 30g de tomilho fresco pode ser bastante para algumas receitas, dependendo do seu gosto pessoal e da intensidade do sabor desejado. O tomilho pode ser usado tanto fresco quanto seco, sendo que a versão seca é mais concentrada e pode ser utilizada em menor quantidade.
100g - Chá Camomila.Os 9 benefícios do Chá de Camomila:1. Diminui a hiperatividade;2. Acalma e ajuda a relaxar;3. Alivia o estresse;4. Auxilia no tratamento da ansiedade;5. Melhora a sensação de má digestão;6. Alivia o enjoo;7. Alivia cólicas menstruais;8. Ajuda no tratamento de feridas e inflamações;9. Acalma e remove as impurezas da pele.
30g - A Alfafa é uma planta medicinal, também conhecida como Alfafa-verdadeira, Alfafa-de-flor-roxa ou Melga-dos-prados que é bastante nutritiva, ajudando a melhorar o funcionamento do intestino, diminuir a retenção de líquidos e aliviar os sintomas da menopausa, por exemplo.
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