Amendoim Cavalo - 100g

Populares em festas de final de ano, as nozes possuem ativos anti-inflamatórios, promovem a sensação de saciedade e combatem os radicais livres. Além disso, são ricas em fibras e gorduras insaturadas, que ajudam a aumentar os níveis do colesterol bom no sangue (Hdl) e reduzir os níveis do colesterol ruim (Ldl).

Melhora da funcionalidade intestinal; Prevenção de alguns tipos de câncer (exemplo: câncer de cólon em mulheres e próstata em homens); Prevenção de doenças cardiovasculares; Prevenção de diabetes.

A quinoa preta em grãos, também conhecida como quinoa negra, é uma variedade menos comum da quinoa tradicional. Ela é originária da região dos Andes, onde é cultivada há milhares de anos. A quinoa preta tem ganhado popularidade devido ao seu sabor único, propriedades nutricionais e sua aparência atraente.A quinoa preta em grãos possui um sabor levemente terroso e uma textura firme e crocante quando cozida. Ela é uma excelente fonte de nutrientes, sendo rica em proteínas, fibras, vitaminas e minerais. A quinoa, em geral, contém todos os aminoácidos essenciais, o que a torna uma excelente fonte de proteína completa para vegetarianos e veganos.Além disso, a quinoa preta é uma boa fonte de ferro, magnésio, fósforo e zinco. Ela também contém antioxidantes, como os flavonoides, que ajudam a combater os radicais livres e proteger o organismo contra danos oxidativos.

Alguns nutrientes presentes no amendoim, como vitaminas do complexo B e aminoácido arginina, auxiliam no desempenho sexual. Isso porque eles estimulam a produção de hormônios sexuais e aumentam o fluxo sanguíneo. Contudo, não se pode afirmar que o amendoim tenha efeito afrodisíaco.