A beta alanina é um aminoácido não essencial que pode ser encontrado em alimentos como carne, frango e peixe. É usada como suplemento dietético por atletas e fisiculturistas para melhorar o desempenho físico e a resistência muscular.A beta alanina é convertida em carnosina, um composto que ajuda a reduzir a fadiga muscular durante o exercício intenso. Quando os músculos estão trabalhando em alta intensidade, produzem ácido lático, que pode causar fadiga e dor muscular. A carnosina ajuda a neutralizar o ácido lático, retardando a fadiga muscular e aumentando o tempo de exercício.Os benefícios da beta alanina são mais perceptíveis em exercícios de alta intensidade e curta duração, como levantamento de peso, corrida de velocidade e natação. A suplementação de beta alanina pode melhorar a força muscular, aumentar a massa muscular magra e reduzir a fadiga muscular durante o treinamento de resistência.
60 cápsulas de suplemento alimentar zinco e vitamina D3. Não contém glúten,1 cápsula ao Dia.
O goji berry é rico em nutrientes, como ferro, cálcio, fósforo, zinco, antioxidantes e vitaminas, principalmente as C, B1, B2 e B6. Isso por si só já faz dele um produto fácil de ser divulgado. Goji berry não é tratado simplesmente como um alimento rico em nutrientes, mas sim como um super alimento, capaz de combater uma enormidade de males, que vão desde câncer até infecções, passando por doenças cardiovasculares e obesidade.
Você também pode gostar disso