A cafeína auxilia no aumento da capacidade de resistência e no desempenho de exercícios físicos de resistência.
O ômega 3 é um tipo de gordura saudável que é encontrado em alimentos como peixes oleosos, sementes de linhaça, nozes e óleos vegetais. O óleo de peixe é uma fonte rica em ômega 3, contendo ácidos graxos essenciais como ácido eicosapentaenoico (Epa) e ácido docosahexaenoico (Dha).Os benefícios do ômega 3 para a saúde são muitos, incluindo a redução da inflamação, a melhoria da saúde cardiovascular e cerebral, e o suporte à saúde ocular e imunológica. O Epa e o Dha são importantes para o desenvolvimento do cérebro e dos olhos em bebês e crianças, e podem ajudar a prevenir a depressão e a ansiedade em adultos.
O Picolinato de Cromo é um suplemento dietético que contém uma forma de cromo, um mineral que é importante para o metabolismo de carboidratos, proteínas e gorduras. A forma de picolinato de cromo é facilmente absorvida pelo corpo e tem sido associada a vários benefícios para a saúde.Uma das principais razões pelas quais as pessoas tomam suplementos de picolinato de cromo é porque ele pode ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue. O cromo é necessário para a produção de insulina, o hormônio que regula o açúcar no sangue. Algumas pesquisas sugerem que o picolinato de cromo pode melhorar a sensibilidade à insulina, reduzindo a resistência à insulina e melhorando o controle da glicemia em pessoas com diabetes tipo 2.Além disso, o picolinato de cromo também pode ajudar na perda de peso e na construção muscular. Isso ocorre porque o cromo está envolvido na regulação do metabolismo de carboidratos, proteínas e gorduras, e pode ajudar a aumentar a massa muscular e reduzir a gordura corpora
O Magnésio L-Treonato é um mineral amplamente indicado pra pessoas com déficit de memória e dificuldade de concentração. Contribui também na melhora da qualidade do sono e atua na prevenção de doenças neurodegenerativas, como o Alzheimer. A associação do Magnésio com a Treonina aumenta significativamente a absorção do magnésio pelo organismo. Magnésio L-Treonato é um grande aliado no trabalho e nos estudos, pois aumenta a capacidade de foco e aprendizagem, além de melhorar a memória de curto e de longo tempo.
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